Quantos quilómetros vai deixar que a dor roube?
A Consulta Inicial 100% gratuita de Fisioterapia é o primeiro passo para a sua recuperação, onde irá entender o seu caso e o caminho para a solução.
+6000
pessoas recuperadas desde 2013
+400
consultas iniciais realizadas ao longo do último ano
+10
anos de
experiência
Quantos treinos já perdeu por causa de dores nos tendões?
A disciplina está lá, mas quando a dor aparece, até o melhor atleta fica bloqueado!.
Na Consigo Fisioterapia, apresentamos-lhe o mapa para seguir o caminho certo.
Um plano online, direto e personalizado, para que recupere e volte a treinar com confiança.
A primeira consulta é 100% GRATUITA!
O que inclui a sua
CONSULTA ONLINE GRATUITA?
E se o alívio que procura
estivesse a um clique de distância?
Histórias de vida sem dor!
Tratamento 5 estrelas
Vai continuar a perder treinos, por causa da dor?
O Método em que o acompanhamos 6 passos rumo à sua recuperação:
01
Consulta Inicial Gratuita de Fisioterapia
Comece a sua recuperação com uma consulta online, onde avaliamos a sua lesão e esclarecemos o caminho para a solução. Sem custos e sem compromisso.
RISCO ZERO
A dor no tendão não se cura com repouso!
Perguntas frequentes
-
Quem pode marcar a consulta online?
Qualquer pessoa maior de idade que sinta dor em alguma parte do corpo e que queira recuperar. Não importa a sua localização ou condição física, estamos aqui para ajudar.
-
Quanto tempo dura a consulta?
A consulta online dura cerca de 30 minutos, onde vamos avaliar o seu caso, tirar dúvidas no âmbito da fisioterapia e criar um plano de tratamento com estimativa de duração e custos, para saber com o que contar.
-
Preciso de pagar algo?
A consulta inicial é completamente gratuita, sem custos ou compromisso de continuar para tratamento. Apenas pedimos que seja pontual. Após a consulta, poderá decidir, com calma, se quer avançar com o tratamento.
-
Quando é que consigo iniciar o meu tratamento?
De forma bastante rápida. Após a consulta receberá todos os detalhes para poder iniciar o seu acompanhamento personalizado de fisioterapia.
ERS | Registo Nº E135651
AJFisio, Unipessoal, Lda.
"Sei que inúmeras pessoas sofrem com dores que as limitam em gestos do quotidiano, como vestir, subir ou descer escadas e que, infelizmente, nem sempre veem resultados na fisioterapia que experimentaram até ao momento. Acredito que todas elas deveriam ter a possibilidade de serem as protagonistas da sua própria recuperação, sempre acompanhadas por fisioterapeutas experientes na sua lesão.
Acredito que só escutando, avaliando e reunindo todas as informações disponíveis é possível realizarmos um plano de tratamento realmente personalizado e com resultados duradouros."
Fisioterapeuta João Moreira
João Moreira
Diretor Clínico, Gerente e Fisioterapeuta
Cédula Profissional Nº 4347
Quantos quilómetros vai deixar que a dor roube?
A Consulta 100% Gratuita de Fisioterapia é a chave para uma recuperação mais rápida e com resultados duradouros.
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experiência
Quantos treinos já perdeu por causa de dores nos tendões?
A disciplina está lá, mas quando a dor aparece, até o melhor atleta fica bloqueado!
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Um plano online, direto e personalizado, para que recupere e volte a treinar com confiança.
A primeira consulta é 100% GRATUITA!
O que é a
FISIOTERAPIA PERSONALIZADA?
1 Fisioterapeuta experiente e em exclusivo
30 minutos dedicados apenas a si.
Sem pressa, sem distrações, com foco total na sua história e na sua dor.
Avaliação e Diagnóstico de Fisioterapia
Fazemos análise dos sintomas, testes de força e mobilidade e leitura dos seus exames (se existirem) para perceber o que realmente está na origem da dor, para depois traçarmos um plano personalizado.
Plano de recuperação personalizado
A partir da consulta é possível criamos um plano claro, adaptado à sua rotina, com:
exercícios específicos para si
número de sessões
próximos passos bem definidos
Acompanhamento e esclarecimento de dúvidas
o que está a acontecer no seu corpo
o que deve (e não deve) fazer
como recuperar e evitar mazelas
Sai da consulta a perceber:
E se o alívio que procura
estivesse a um clique de distância?
Histórias de vida sem dor!
Tratamento 5 estrelas
Vai continuar a perder treinos, por causa da dor?
O Método em que o acompanhamos 6 passos rumo à sua recuperação:
01
Consulta Inicial Gratuita de Fisioterapia
Comece a sua recuperação com uma consulta online, onde avaliamos a sua lesão e esclarecemos o caminho para a solução. Sem custos e sem compromisso.
02
Plano personalizado e evolutivo
Criamos um plano adaptado às suas necessidades, com estimativa de sessões, duração e valores, para que saiba exatamente o que esperar.
03
Sessões personalizadas
Cada sessão é ajustada ao seu progresso, garantindo um tratamento eficaz que evolui conforme as suas necessidades.
06
Alta clínica
Quando atingirmos os objetivos, faremos uma avaliação final e daremos orientações para manter os resultados e prevenir novas lesões.
05
Reavaliação contínua
Monitorizamos o seu progresso e ajustamos o plano conforme necessário, garantindo que está sempre no caminho certo.
04
Exercícios em casa
Apoie a sua recuperação com exercícios simples para fazer em casa, ajudando a acelerar os resultados.
02
Plano personalizado
e evolutivo
Criamos um plano adaptado às suas necessidades, com estimativa de sessões, duração e valores, para que saiba exatamente o que esperar.
03
Sessões
personalizadas
Cada sessão é ajustada ao seu progresso, garantindo um tratamento eficaz que evolui conforme as suas necessidades.
04
Exercícios
em casa
Apoie a sua recuperação com exercícios simples para fazer em casa, ajudando a acelerar
os resultados.
05
Reavaliação
contínua
Monitorizamos o seu progresso e ajustamos o plano conforme necessário, garantindo que está sempre no caminho certo.
06
Alta clínica
Quando atingirmos os objetivos, faremos uma avaliação final e daremos orientações para manter os resultados e prevenir novas lesões.
RISCO ZERO
Do nosso lado
Estamos a oferecer o nosso tempo, recursos e a nossa experiência
sem compromisso.
Do seu lado
Não há arrependimento!
Depois da consulta, decide com calma
se pretende seguir o tratamento.
Sem pressão, sem custos iniciais, apenas clareza sobre o que fazer
a seguir.
A dor no tendão não se cura com repouso!
"Sei que inúmeras pessoas sofrem com dores que as limitam em gestos do quotidiano, como vestir, subir ou descer escadas e que, infelizmente, nem sempre veem resultados na fisioterapia que experimentaram até ao momento. Acredito que todas elas deveriam ter a possibilidade de serem as protagonistas da sua própria recuperação, sempre acompanhadas por fisioterapeutas experientes na sua lesão.
Acredito que só escutando, avaliando e reunindo todas as informações disponíveis é possível realizarmos um plano de tratamento realmente personalizado e com resultados duradouros."
Fisioterapeuta João Moreira
João Moreira
Diretor Clínico, Gerente e Fisioterapeuta
Cédula Profissional Nº 4347
"Sei que inúmeras pessoas sofrem com dores que as limitam em gestos do quotidiano, como vestir, subir ou descer escadas e que, infelizmente, nem sempre veem resultados na fisioterapia que experimentaram até ao momento. Acredito que todas elas deveriam ter a possibilidade de serem as protagonistas da sua própria recuperação, sempre acompanhadas por fisioterapeutas experientes na sua lesão.
Acredito que só escutando, avaliando e reunindo todas as informações disponíveis é possível realizarmos um plano de tratamento realmente personalizado e com resultados duradouros."
Fisioterapeuta João Moreira
João Moreira
Diretor Clínico, Gerente e Fisioterapeuta
Cédula Profissional Nº 4347
Quantos quilómetros ficaram por fazer porque o corpo disse “PARA”?
Mostramos-lhe a origem da dor, traçamos o plano e explicamos como recuperar com apenas 15 minutos por dia.
Está pronto para dar o primeiro passo?
É uma abordagem que realmente funciona.
Focada em si e na sua lesão, não em sessões iguais para todos
Não existem dois corpos iguais.
Não existem duas lesões iguais.
E os seus objetivos são isso mesmo. Seus.
Por isso, o plano também não pode ser igual.
Quantos quilómetros ficaram por fazer porque o corpo disse “PARA”?
Mostramos-lhe a origem da dor, traçamos o plano e explicamos como recuperar com apenas 15 minutos por dia.
Está pronto para dar o primeiro passo?
O que é a
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É uma abordagem que realmente funciona.
Focada em si e na sua lesão, não em sessões iguais para todos
Não existem dois corpos iguais.
Não existem duas lesões iguais.
E os seus objetivos são isso mesmo. Seus.
Por isso, o plano também não pode ser igual.
Consulta inicial Online de Fisioterapia | 100% GRATUITA
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Termos e condições
© 2025 | Consigo
By Agência Get Digital
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Cada sessão é ajustada à sua evolução e aos seus objetivos, seja voltar a correr, treinar sem medo ou simplesmente viver sem dor.
Cada sessão é ajustada à sua evoluçãoe aos seus objetivos, seja voltar a correr, treinar sem medo ou simplesmente viver sem dor.